DICAS E MOTIVAÇÕES

- Seu estomago não está roncando, está de aplaudindo
- Se o jantar você pular, mais magra vai ficar
- Nunca comer depois das 7, mesmo se estiver morrendo de fome.
- Coma pelo corpo que você quer, e não pelo corpo que você tem.
- Se você comer algo, vai querer comer tudo, então não coma nada!
- Garotas magras bebem agua.
- Você pode até ser gorda, mas não vai comer como uma.
- Quer pneus ou uma cintura fina?
-Sempre se mexa, balance as pernas, os dedos. Cada minima caloria queimada é importante.
- Você só vai comer se quiser um kg de gordura pra aumentar essa barrigona ai..
- Sempre que você diz "não" á comida, você diz "sim" ao corpo magro.
- Não coma nada com mais de 100kcal em uma refeição. você vai ter fome mais tarde. Então divida!
-  Bebeu muita agua e está sentindo que vai explodir? beba mais um pouco.
- Faça algo que queime pelo menos 100 calorias por dia. Ande, corra, dance, se masturbe, mas faça algo!
- Salte 3 pontos antes do seu e vá andando em ritmo de caminhada.
- Ta com fome? beba um copo de agua. ainda ta com fome? Coma uma maçã. Continua faminta? Que pena... você precisa emagrecer.
- Laxantes e diuréticos são sempre bem vindos.
- você não quer ser lembrada como a garota gorda né? Então feche essa boca.
- você nunca vê gente magra comendo horrores né? Porque será hein?
- Não é porque sua melhor amiga come 4mil kcal por dia e é magra que você vai ter essa sorte.
- Viva sempre em um LF. 800kcal. é o seu limite, sua gorda.
- Eles vão te chamar de fofinha, gordinha, e tudo "inha" pra disfarçar o "gordona" "fofona"
- Vão te colocar apelidos horrorosos como: "peppa pig, saco de areia, baleia orca, free willy, e rasputia"  
- Fica calma, futura borboleta, a fome vai passar.
- Sabe aquele micro short, aquele bikini lindo? Você não vai usar sem vergonha se vc estiver gorda.
- Se puna sempre que tiver compulsão: Laxante, mie, exercicios.." mas se puna
- Aprenda a gostar da sensação de estomago vazio.
- Você não precisa de comida, você precisa ser magra