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LISTA DE ALIMENTOS PERMITIDOS E NEGADOS.

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LISTA DE ALIMENTOS PERMITIDOS E NEGADOS. Empty LISTA DE ALIMENTOS PERMITIDOS E NEGADOS.

Mensagem por Juh Sex 10 Out 2014 - 22:45

pessoal, to fazendo uma lista no meu computador para identificar os alimentos( e bebidas) permitidos e negados! Só que não to lembrando de muita coisa. Então se puderem me ajudar ai seria uma boa!! Very Happy Very Happy Agradeço!
Juh
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Mensagem por Alexsandra Qua 15 Out 2014 - 10:33

Permitidos:Iogurte
Biscoito água e sal
Saladas em geral
Grelhados
Refri Zero
Frutas
Legumes
Verduras
Feijão
Queijos magros

Negados:Sorvete
Frituras
Chocolates
Doces
Refrigerante normal
Batatas chips
Arroz
Pães(exceto o integral)
Manteigas,margarinas

Que eu me lembro agora é isso lol!
Alexsandra
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